Ефекти от времето на екрана
Истината е, че не може да се определи с точност. Доказано е, че съвременния технологичен свят оказва влияние върху развитието на мозъка при децата. Отрицателния ефект се проявява точно при някои тестове за способност, концентрация и бързина на мисълта.
Препоръки за екранно време при деца
Препоръката за екранно време на педиатрите е децата на възраст под 18 месеца да пропускат екранно време и просто да си играят с вас, с техните братя и сестри, домашни любимци, играчки. От особено значение е играта или разходката навън. Деца над 18 месеца могат да имат малко време пред екрана (около 15 минути). От 2 до 5 години се препоръчва не повече от 1 час на ден.
Препоръките са насочени към телевизионния екран, а не към таблетите и смартфоните, които могат да повредят зрението на детето. Що се отнася до телевизията, съветът на педиатрите е екрана да се наблюдава от голямо разстояние, до колкото позволява помещението. Гледането отблизо се забранява, а екрана да бъда на нивото на очите. Допълнителна препоръка е гледането на телевизия от легнало положение да се избягва, поради същия отрицателен ефект върху зрението.
Това, което учените категорично са доказали е, че говоренето с деца е много по-благоприятно за развитието на мозъка. Затова винаги, когато можете, гледайте програмата с детето си и я използвайте като възможност да обогатите опита му с няколко въпроса и малко дискусия.
А много по-приятно за вас и детето ви, ще бъде четенето или разказването на една хубава приказка. Детето ще прояви интерес, а същевременно ще допринесете за развитието на говорните му умения, както и концентрацията му за слушане.
Автор: Малвина Иванова
